Mharmonie : cabinet de thérapie brève en hypnose et sophrologie de référence à Paris
Argentine 
Ternes 
Pereire 
92, 341
Pont de Neuilly 43, 93, 174
**Toute séance annulée ou reportée moins de 24h avant sa tenue est considérée comme due et ouvrira droit à règlement au profit de MHarmonie**
Mharmonie : cabinet de thérapie brève en hypnose et sophrologie de référence à Paris
Mharmonie : cabinet de thérapie brève en hypnose et sophrologie de référence à Paris
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Chaque séance dure une heure.
La première séance est dédiée à l'anamnèse, c'est a dire la prise de connaissance du client, de son histoire, et de sa problématique.
Elle permettra également d'expliquer la démarche et le contenu de la/les séance(s) suivante(s).
Les séances ultérieures, en fonction du besoin et de la spécificté de chacun, seront partagées entre de l'hypnose, PNL, sophrologie.
Il sera d'ailleurs tout à fait possible de combiner ces différentes disciplines en bonne intelligence lors d'une même séance.
L'hypnose est un processus, un état mental naturel. Elle existe depuis l'origine de l'humanité.
Bien qu'il existe autant de définitions que de praticiens, on entend souvent parler de l'hypnose comme étant un état modifié de conscience.
Le plus simple est de dire que l'hypnose est un état naturel que chacun expérimente plusieurs fois dans la journée.
Par exemple, à chaque fois que nous regardons un film, ou à la lecture d'un livre, absorbé par la tâche, nous en oublions le monde extérieur.
Le mot clé est absorption.
L'hypnose survient à chaque fois que nous sommes absorbés par quelque chose et que nous accédons à notre imaginaire et à notre inconscient ... un peu comme quand nous sommes dans la lune et ou très concentrés.
La particularité de l'hypnose, c'est qu'elle permet, à travers différents techniques et outils, d'accéder à notre inconscient.
Les suggestions alors proposés par le praticien seront alors acceptées bien plus facilement.
La Programmation Neuro Linguistique (PNL) a été inventée par Richard Bandler et John Grinder au début des années 1970.
Le principe de la PNL consiste en la modélisation de personnes d'exception (thérapeutes, personnes célèbres) et d'en cartographier le fonctionnement de l’humain, ses comportements et ses processus mentaux.
La PNL est constituée de plusieurs volets:
- des techniques de communications très puissantes, qui permettront notamment de s'intéresser au langage conscient et surtout inconscient, notre communication s'établissant principalement de façon insconsciente (langage corporel)
c’est la partie « linguistique » de la PNL.
- la partie programmation neuronale, qui permet de réencoder la façon dont notre cerveau réagit.
Notre cerveau est particulièrement conditionné à réagir à des stimuli, engendrant des états internes, des représentations mentales, et des comportements.
De puissants protocoles permettront d'agir sur ce triptique: états internes, représentations, comportements, mais également sur les croyances limitantes et sur l'indentification des vos valeurs profondes.
Ainsi, des résultats rapides se feront ressentir entre autres sur les traumatismes, phobies, croyances limitantes, valeurs; l'épanouissement personnel, la compréhension des autres.
Plus d'informations ici
La sophrologie est une discipline qui fait le vœu d'harmoniser le corps et l'esprit.
L'entraînement sophrologique amène la personne qui la pratique à mieux se connaître, à identifier des tensions, le bien-être, l'état interne dans lequel elle se trouve.
L'objectif de cette meilleure connaissance de soi est de trouver ou de retrouver l'harmonie de soi à soi, entre le corps et l’esprit.
En pratiquant la sophrologie, la personne s'offre la possibilité d'accueillir un ressenti ou une tension comme ils se présentent, de prendre conscience du corps dans sa réalité de l'instant, spontanément sans jugement, sans a priori ou préjugé.
La sophrologie a pour visée d'élargir cette conscience, de lui donner plus d'ampleur.
Il existe plusieurs techniques sophrologiques telles que la Relaxation dynamique, ou les sophronisations.
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L'hypnose et la PNL sont un peu comme chaque côté d'une pièce. Ces deux sciences peuvent s'avérer complémentaires.
La principale différence réside dans son essence même: l'hypnose est un changement d'état, un processus qui permettra de réconcilier l'inconscient au conscient.
La PNL n'est pas un état, mais un ensemble de techniques pouvant aussi bien s'inspirer de l'hypnose, que d'autres disciplines.
Contrairement aux croyances et idées reçues, le praticien en hypnose n'a aucun pouvoir sur l'autre.
Lorsque le client est en état modifié de conscience, il reste dans la maîtrise de soi.
Plus encore, il a une maîtrise inégalée de ses émotions, de ses ressentis.
Que ce soit en hypnose classique ou thérapeutique, il sera impossible de lui faire faire quelque chose contre son gré, ou qu'il n'aura pas décidé au préalable.
L'hypnose, tout comme la PNL, sont des disciplines naturelles n'utilisant aucun élément chimique et donc en aucun cas dangereuses pour la santé.
L'intention bienveillante que je porte à la clientèle ainsi que l'expertise et la déontologie qui m'incombent garantissent une expérience positive.
L'hypnose en tant que telle ne présente pas de risque pour la femme enceinte, ni pour celle du bébé.
Elle peut même s'avérer utile pour réduire l'anxieté, soulager les douleurs, se préparer mentalement à l'accouchement.
Elle pourra également être d'une grande utilité, notamment dans le cadre de l'arrêt du tabac.
Il est déconseillé d'avoir recours à l'hypnose dans le cas de maladies psychiatriques (troubles de la personnalité comme la schizophrénie et les troubles pshychotiques).
Il sera toutefois possible d'accompagner cette population en cas d'un accord explicite d'un médecin.
L’hypnothérapeute n’est ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute.
Il ne fait donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guérit pas.
Ses prestations ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions médicamenteuses.
Les séances d’hypnose s’inscrivent uniquement dans une démarche de bien-être.
Elles ne dispensent pas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.
Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Ecrivez moi; je vous apporterai une réponse rapidement.
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